動きやすい身体を作り、楽しくサルサを踊る「からだバー®︎＆Meg’s Salsa」開催

特別なバーを使い身体を整え動きやすい状態へ。そして、身体全身を使うラテンの動きをレクチャー。最後にもう一度、クールダウンしながら全身を整えケアしていきます。ぜひ、お仲間に入って楽しみませんか。お申込み、お問い合わせは「Meg’s salsa bachata」インスタグラムまで。

Meg
サルサ・ラテンダンス講師。2004年に中南米出身ダンサーに師事。新潟県内外にてダンサー、講師とし活動中。

中村香織
パーソナルトレーナー・フィットネスインストラクター・レスリング選手。自身の怪我の経験から、姿勢改善や機能改善の指導をメインに活動中。

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からだバー®︎＆Meg’s Salsa

開催日 :	2024年4月9日（火）・17日（水）
時間 :	【9日（水）】13:00～14:30【17日（水）】19:00～20:30
会場 :	東石山コミュニティハウス
料金 :	2,500円（初めての方は2,000円）
HP :	https://www.instagram.com/salsa_bachata_latin_meg/